12 Mars 2025

Hyrox : un phénomène fitness en plein essor

Connaissez-vous l’Hyrox ? Né en 2017 en Allemagne, Hyrox est une course de fitness qui séduit de plus en plus d’adeptes.

Son concept : 8 km de course entrecoupés de 8 exercices fonctionnels tels que le SkiErg, Sled Push, Rameur, Wall Balls… Un format standardisé et fixe, qui allie endurance et force physique.

Hyrox se différencie du CrossFit par une approche moins technique des mouvements, rendant la discipline plus accessible.

Parmi ceux qui ont adopté cette pratique, plusieurs Carabiniers du Prince s’entraînent régulièrement pour préparer leur prochaine compétition, qui se tiendra à Paris en avril.
Nous avons suivi leur entraînement à Nice pour mieux comprendre ce phénomène en pleine expansion.

Prêt à relever le défi ?

#monaco #sport #competition #hyrox #hyroxworkout #hyroxworld #hyroxtraining

MONACO INFO LE PODCAST : https://podcast.ausha.co/monaco-info-le-podcast

Site : https://www.monacoinfo.com
https://facebook.com/MonacoInfo
https://instagram.com/monaco_info
X : https://www.x.com/monaco__info
_______________

© 2025/2025 Monaco Info

le direct

MonacoInfo
@monaco_Info

Retrouvez les dernières Actus Monaco Info

Monaco Info

6 Juin 2025

Qui est Philippe Mettoux, nouveau Ministre d’État à Monaco ?

Nommé mercredi 4 juin par le Souverain, Philippe Mettoux prendra officiellement ses fonctions de Ministre d’État de la Principauté à compter du 4 juillet prochain. Retour sur son parcours. _______________ MONACO INFO LE PODCAST : https://podcast.ausha.co/monaco-info-le-podcast Site : https://www.monacoinfo.com https://facebook.com/MonacoInfo https://instagram.com/monaco_info X : https://www.x.com/monaco__info _______________

Monaco Info

6 Juin 2025

Emmanuel Macron à Monaco : quelles différences entre une visite d'État et une visite officielle ?

Depuis l'annonce de la venue d'Emmanuel Macron, les commentaires vont bon train sur l'année de la dernière visite d'État d'un Président de la République française en Principauté. En effet, vous nous avez exprimé vos doutes quant à la véracité de l'information selon laquelle la dernière visite d'État remonterait à 1984. Selon vous, cette dernière serait bien plus récente citant, entre autres, les déplacements de Jacques Chirac, François Hollande et Nicolas Sarkozy. 💡 Alors info ou infox ? Pour le savoir, Monaco Info a posé la question à l'Ambassadeur de France à Monaco Jean d'Haussonville. #monaco #france #macron #diplomatie #emmanuelmacron #montecarlo #president _______________ MONACO INFO LE PODCAST : https://podcast.ausha.co/monaco-info-le-podcast Site : https://www.monacoinfo.com https://facebook.com/MonacoInfo https://instagram.com/monaco_info X : https://www.x.com/monaco__info _______________

Monaco Info

6 Juin 2025

L'attractivité au coeur du débat avec Génération Monaco

Pour la deuxième fois depuis sa création, Génération Monaco s'est réuni hier autour du thème de l'attractivité. Après avoir abordé le thème de la santé il y a 2 mois, Marc Mourou, son président, a ainsi organisé pour l'occasion une deuxième soirée conférence qui a rassemblé toutes les générations. _______________ MONACO INFO LE PODCAST : https://podcast.ausha.co/monaco-info-le-podcast Site : https://www.monacoinfo.com https://facebook.com/MonacoInfo https://instagram.com/monaco_info X : https://www.x.com/monaco__info _______________