Le Handfit, c’est une activité physique inspirée du handball, plus douce et accessible à tous, pensée pour le bien-être.

Pas de compétition ici : on enchaîne des exercices avec ballon, du renforcement musculaire, du travail d’équilibre et de coordination, le tout à son rythme et dans une ambiance conviviale.

Une façon de bouger, de se tonifier et de garder la forme 💪🏼

📍 Une pratique proposée par l’AS Monaco Handball à l’Espace Saint-Antoi
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Durant les vacances scolaires, nos équipes partent à la découverte des différentes disciplines proposées par l’AS Monaco Omnisports.

Aujourd’hui nous vous présentons le Futsal, abréviation de « football en salle », un sport collectif apparenté au football qui oppose deux équipes de cinq joueurs dans un gymnase, sur un terrain de handball.

La section Futsal, fondée en 2016, compte aujourd’hui plus d’une centaine de licenciés à partir de 5 ans et a pour ambition d’évoluer au plus haut niveau Français et Européen.
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Le programme Aviron Santé de la Société Nautique bat son plein.
Amateurs, passionnés, curieux, ou expérimentés se donnent rendez-vous

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le marché de la Condamine n’a pas perdu de sa convivialité, bien au contraire

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Amateurs de lecture, vous êtes à la recherche d’inspiration pour l’achat de vos prochains livres ? Voici toutes nos recommandations du moment.
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Depuis plus d’un an, le quartier Mareterra a trouvé sa place dans le quotidien des Monégasques et des visiteurs.

Promenades en bord de mer, espaces pour courir ou simplement se détendre : nous sommes allés à la rencontre de celles et ceux qui le fréquentent pour comprendre ce qui séduit autant.
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Les Monégasques l’ont fait ! Ils remportent la Leaders Cup 2026.

Après un match maîtrisé face au Mans, sur le score final de 103 à 79, et un trophée de MVP du tournoi pour Elie Okobo, les Roca Boys peuvent célébrer leur victoire.
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Le JT de la rédaction de Monaco Info présenté par Fabien Bonilla.
Toute l’actualité de la Principauté de Monaco. Au sommaire :

0:00 Générique
0:07 Les titres
1:11 Les ukrainiens de Monaco solidaires de leurs compatriotes
5:07 4 ans d’une guerre d’usure en Ukraine
11:39 L’Archevêque de Monaco en visite à l’Arche de Grasse
14:00 La Médiathèque Caroline séduit toutes les générations
17:21 Gilles Pagès honoré par l’Académie Nationale de Médecine
22:44 TOURNOI D’ACAPULCO : Valentin Vacherot qualifié pour les huitièmes de finale
22:55 L’art de réinventer nos espaces de vie
25:46 Photos
26:29 Générique
26:46 Météo

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🤸🏻‍♀️ Marine Boyer, gymnaste française et triple olympienne, se confie dans notre podcast sur son parcours, les coulisses du haut niveau et son nouveau défi : transmettre sa passion aux plus jeunes.

🎙️ Elle était au micro de Geneviève Berti : https://smartlink.ausha.co/monaco-info-le-podcast/marine-boyer

➡️ Podcast disponible sur toutes les plateformes.
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Les Concerts de la Voute présentaient, ce samedi soir, un concert d’Antonio Santana, figure majeure de la musique sud-américaine.

Un véritable voyage au coeur de la Forêt Amazonienne en plein coeur de la Principauté.
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La Roca Team s’impose 103-79 face au Mans et remporte la Leaders Cup 2026.
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Retrouvez nos « Experts du Basket » Ali Traoré et Frédéric Helion, pour un condensé de toute l’actu basketball du moment.
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