👙 Quand trampoline rime avec piscine

La Piscine Saint-Charles, gérée par la Mairie de Monaco, propose de découvrir une activité fitness ludique : l’Aqua Trampo.

🏊🏻 Le principe : sauter sur un trampoline placé au fond de la piscine, avec de l’eau jusqu’à la taille. L’activité, qui dure entre 30 et 45 minutes, tonifie les bras, les jambes, les fessiers et les abdominaux, tout en travaillant son cardio en musique.

Ouvert au public, sur inscription, un mardi sur deux de 19h30 à 20h15 et le jeudi de 12h30 à 13h, l’Aqua Trampo nous a ouvert ses portes pour ce nouveau numéro « On a Testé ».

(Une petite erreur s’est glissée … notre super coach s’appelle Régis et non pas Rémy, toutes nos excuses).

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